À partir de samedi 8 juillet à 3h du matin, Météo France a placé le département du Var en vigilance jaune canicule avec une situation météorologique à surveiller de près.
8 juillet canicule – CREDIT : Var Actu
Selon les prévisions météorologiques, les températures, déjà élevées ce vendredi, connaîtront une hausse significative à partir de demain, samedi 8 juillet. Les températures minimales oscilleront entre 21 et 24 degrés sur le littoral, tandis que les températures maximales atteindront 32 à 34 degrés en bord de mer et dépasseront les 35 degrés dans les plaines de l’intérieur.
Cette vague de chaleur présente des risques potentiels pour la santé, en particulier pour les personnes vulnérables telles que les personnes âgées, les personnes handicapées, les jeunes enfants et les femmes enceintes. Il est donc essentiel de suivre attentivement les recommandations suivantes émises par les autorités :
Maintenez votre logement frais en fermant les fenêtres et les volets pendant la journée et en les ouvrant le soir et la nuit s’il fait plus frais.
Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau pour vous hydrater.
Rafraîchissez-vous et humidifiez votre corps plusieurs fois par jour, en particulier le visage et les avant-bras.
Passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais tel qu’un cinéma ou une bibliothèque municipale.
Évitez de sortir pendant les heures les plus chaudes de la journée et de pratiquer des activités physiques intenses.
N’oubliez pas de donner régulièrement des nouvelles à vos proches pour assurer votre sécurité.
Ces recommandations sont cruciales pour faire face aux températures élevées et minimiser les risques liés à la canicule. Il est essentiel d’adopter des mesures de précaution afin de préserver sa santé et celle de ses proches.
Les autorités rappellent également l’importance de rester informé des évolutions de la situation météorologique en suivant les bulletins d’alerte émis par Météo France et en se tenant au courant des consignes de sécurité diffusées localement.
En restant vigilant et en prenant les précautions nécessaires, la population du Var pourra traverser cette période de canicule en toute sécurité.
