Météo France place le département du Var en vigilance Orange canicule à partir du vendredi 22 juillet à 12h. Cet épisode caniculaire nécessite une attention particulière pour son intensité et sa durée.
Soleil de plomb – CREDIT : Var Actu
Les prévisions météo
Vendredi 22 juillet, les températures restent très élevées sur le sud-est. Ces prochains jours les maximales se situent entre 36 et 38°C, voire localement 40°C dans l’intérieur, 33 à 35°C sur le littoral. Les minimales atteignent 19 à 23°C avec des pointes à 24-25°C sur le littoral.
Les conseils de comportement
> maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
> buvez de l’eau plusieurs fois par jour, continuez à manger normalement ;
> rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (visage et avants bras);
> passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais ou climatisé ;
> évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
> Si vous avez dans votre entourage des personnes âgées, ou des personnes souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
Les conséquences possibles de la canicule
Les fortes chaleurs peuvent toucher chacun d’entre nous, même les sujets en bonne santé. Cependant, le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées ainsi que les enfants et les femmes enceintes.
Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40 °C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions pouvant aller jusqu’à une perte de connaissance.
