Chaleur écrasante : jusqu’à 32°C dans le Var

Une canicule écrasante ! Le Var se prépare à affronter une véritable journée estivale ce lundi, avec des températures pouvant atteindre jusqu’à 32°C.

Le département du Var connaîtra une journée ensoleillée et chaude. Dès le début de la matinée, les températures varieront entre 19 et 24°C, du nord au sud. Mais ne vous fiez pas à cette fraîcheur matinale, car la chaleur s’intensifiera rapidement.

Dans l’après-midi, les thermomètres grimperont au-dessus des 30°C, avec des maximales atteignant 32°C (et une sensation de chaleur de 34°C) dans les secteurs du Luc et de Collobrières. La soirée ne sera pas en reste, avec des températures de l’ordre de 27°C dans la plupart des communes du département.

Le dicton météo du jour souligne le point culminant de l’été : « À la saint Thomas, les jours sont au plus bas ».

Prenez donc vos précautions pour vous protéger de la chaleur intense prévue aujourd’hui. Pensez à vous hydrater régulièrement, à éviter les expositions prolongées au soleil et à adopter des mesures de protection contre la chaleur, notamment en utilisant des vêtements légers et en cherchant des endroits ombragés lorsque possible.

De plus, avec la montée des températures, il est important de prendre soin de notre corps et de notre bien-être. Les pieds, notamment, peuvent être sujets à des gonflements en raison de la chaleur. Il est recommandé de les reposer et de les surélever autant que possible pour soulager cette sensation inconfortable. Une bonne hydratation est également essentielle pour éviter la déshydratation et favoriser une circulation sanguine optimale. Prenez donc le temps de vous rafraîchir régulièrement et de vous protéger du soleil pour profiter pleinement de cette journée estivale.

Profitez de cette journée estivale, mais n’oubliez pas de prendre soin de vous et de rester au frais autant que possible.